Categoria Alimentazione
Parola al nutrizionista: l’alimentazione con l’arrivo del caldo
15 Maggio 2025
Ecco alcuni consigli da parte del nostro nutrizionista ed ex giocatore Cesena Basket, Lorenzo Defrancesco; è presente nella foto con le due squadra Under 19 della stagione 2013-14. È importante seguire una corretta alimentazione anche durante l’estate per mantenere prestazioni elevate nonostante con il cambio di stagione. L’estate chiede idratazione costante con acqua ed elettroliti. […]
Parola al nutrizionista: prima dell’allenamento o della partita
27 Novembre 2024
Primi consigli da parte del nostro nutrizionista ed ex giocatore Cesena Basket, Lorenzo Defrancesco; nella foto è presente nella squadra Under 17 Elite allenata da coach Senni nella stagione 2011-12. In vista di un allenamento o di una partita di basket la cosa importante è arrivare carichi di energie, non bisogna essere “pesanti” in modo […]
Parola al nutrizionista: presentazione del progetto
17 Ottobre 2024
Con questo articolo iniziamo un percorso di collaborazione a cui teniamo particolarmente. L’alimentazione è un aspetto fondamentale nella vita di tutti noi e ancora di più in quelli dei ragazzi. Da oggi pubblicheremo una serie di interventi sui temi inerenti l’alimentazione e nello specifico mirati ai nostri giovani atleti. Abbiamo pensato che nessuno meglio di […]
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